Category: Kesehatan

Informasi Kesehatan

10 Tujuan dan Fungsi Latihan Kebugaran Jasmani

Tujuan dan Fungsi Latihan Kebugaran Jasmani – Tingkat kebugaran setiap individu satu dengan lain tentu berbeda. Perbedaan tingkat kebugaran seseorang bergantung dari beberapa faktor. Seorang ahli kebugaran jasmani, Suharjana, mengemukakan pendapatnya bahwa kebugaran jasmani dipengaruhi oleh 4 faktor, diantaranya Umur – Umur memang faktor utama yang mempengaruhi kebugaran jasmani dari

Kebugaran Jasmani Kelincahan

Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani

Penjaskes.org – Kebugaran jasmani merupakan salah suatu kebutuhan yang harus dipenuhi agar kita menjalankan aktifitas kehidupan sehari-hari dengan baik, seefektif dan seefisien mungkin. Hingga pada akhirnya mampu menciptakan kehidupan yang berkualitas sebagaimana tentunya seorang manusia. Pada kali ini kita akan membahas berbagai hal tentang bentuk bentuk latihan kebugaran jasmani, dari

Daya Tahan

Pengertian Kebugaran Jasmani serta Tujuan dan Fungsinya

Penjaskes.org – Tingkat kebugaran setiap individu satu tentu berbeda dengan individu yang lain. Perbedaan tingkat kebugaran seseorang bergantung dari beberapa faktor. Menurut Suharjana, mengemukakan pendapatnya bahwa dipengaruhi oleh 4 faktor, diantaranya: Umur – Umur memang faktor utama yang mempengaruhi kebugaran jasmani dari tiap individu. Bagi seseorang yang memang menyukai olahraga,

Definisi Kesehatan Lingkungan

Definisi Ilmu Kesehatan Lingkungan

Penjaskes.org – Semakin tinggi tingkat kebudayaan suatu bangsa semakin rendah angka kelahirnya, tetapi semakin tinggi kemampuan untuk beradaptasi dengan lingkungannya. Hubungan kesehatan seseorang dengan lingkungan hidup dikemukakan oleh Perkins, bahwa sehat dan tidaknya seseorang tergantung sekali pada ada atau tidaknya proses hubungan timbal balik yang dinamis antara 3 faktor yaitu

Olahraga Peninggi Badan

Penjaskes.org – Memiliki tubuh ideal dan tinggi itu impian bagi banyak orang tidak terkecuali laki-laki dan perempuan terutama yang ingin menjalani profesi pekerjaan atau karir yang mengharuskan untuk syarat tinggi badan, contoh bagi perempuan Pramugari. Terlepas banyaknya mitos ataupun fakta mengenai olahraga peninggi badan, ternyata dari segala aspek olahraga peninggi